Sabtu, 18-05-2024
  • Selamat Datang di Website SMA Negeri 1 Karimun, Kabupaten Karimun, Provinsi Kepulauan Riau

Kampanye Sekolah Sehat SMAN 1 karimun

Diterbitkan : - Kategori : Sekolah

Kampanye Sekolah Sehat SMAN 1 karimun
Merupakan segala upaya yang dilakukan secara bersama-sama dan terus menerus oleh semua pihak mulai dari pemerintah pusat sampai ke pemerintah daerah, para mitra, satuan pendidikan, masyarakat pemangku kepentingan lainnya tentang pentingnya penerapan Sekolah Sehat dengan berfokus pada Sehat Bergizi, Sehat Fisik dan Sehat Imunisasi di satuan pendidikan.

Sehat Bergizi
yaitu untuk meningkatkan derajat kesehatan peserta didik melalui penerapan pola makan yang tepat dan konsumsi makanan bergizi.

Sehat Bergizi bertujuan untuk meningkatkan derajat kesehatan peserta didik melalui penerapan pola makan yang tepat dan konsumsi makanan bergizi.

Kegiatan Sehat Bergizi terdiri dari

  1. Pembiasaan makan dan minum dengan gizi seimbang termasuk minum air putih, makan buah dan sayur setiap hari
  2. Peningkatan pemahaman Gizi Seimbang atau Isi Piringku.
  3. Menghindari/meminimalisir konsumsi makanan cepat saji; makanan/ minuman yang berpemanis, berpengawet, kurang serat, tinggi gula, garam dan lemak.
  4. Pembinaan Kantin sehat.

Sepuluh Pedoman Gizi Seimbang

  1. Biasakan mengonsumsi aneka ragam makanan pokok
  2. Batasi konsumsi panganan manis, asin, dan berlemak
  3. Lakukan aktivitas fisik yang cukup dan
  4. pertahankan berat badan ideal
  5. Biasakan mengonsumsi lauk pauk yang mengandung protein tinggi
  6. Cuci tangan pakai sabun dengan air mengalir
  7. Biasakan sarapan pagi
  8. Biasakan minum air putih yang cukup dan aman
  9. Banyak makan buah dan sayur
  10. Biasakan membaca label pada kemasan pangan
  11. Syukuri dan nikmati aneka ragam makanan
Sehat fisik Senam sehat dilaksanakan setiap hari kamis
Penilaian kelas sehat & bersih merupakan salah satu wujud SMAN 1 karimun untuk mensukseskan kampanye sekolah sehat,dengan melibatkan mitra sekolah yaitu dinas pendidikan provinsi kepulauan Riau (Pengawas), dinas lingkungan hidup ( tim Adiwiyata),dinas pariwisata sebagai juri untuk menilai kelas yang sehat & bersih,hal ini dilaksanakan untuk memotivasi siswa agar menjalankan hidup sehat & bersih dikelas agar kegiatan belajar mengajar berlangsung secara sangat baik.
Kunjungan dari BPMP provinsi kepulauan Riau
Sehat fisik seperti 4 L melaksanakan permainan lomba rakyat
Sehat gizi pembiasaan sarapan pagi dilaksanakan setelah sefat fisik (senam sehat) dengan membawa bekal dari rumah merupakan giat dari kampanye sekolah sehat,dengan melulai sarapan sebelum belajar diharapkan siswa bisa lebih sehat dan bertenaga ketika belajar.

0 Komentar

Beri Komentar

Balasan

Pengumuman

Video Terbaru